Ilgam darbui prie kompiuterio tinkama ergonominė kėdė turėtų leisti ne tik „patogiai atsisėsti“, bet ir keisti bei tiksliai susireguliuoti sėdėjimo padėtį darbo dienos metu. Todėl svarbiausi kriterijai yra ne vien minkštumas ar dizainas, o reguliavimo diapazonas, sėdynės gylis, juosmens atrama, porankiai ir atlošo mechanizmas.
Ergonomicland asortimente universaliam ilgesniam darbui pirmiausia rekomenduojame ErgoPrime. Jeigu labiau patinka pilnai tinklinė konstrukcija – ErgoActive. Maksimaliam individualiam reguliavimui verta vertinti ErgoElite.
1. Sėdynės gylis – vienas svarbiausių parametrų
Net ir gera kėdė gali būti nepatogi, jeigu sėdynė konkrečiam žmogui yra per gili arba per sekli.
Reguliuojamas sėdynės gylis leidžia keisti atstumą nuo atlošo iki sėdynės priekio. Tai ypač naudinga skirtingo ūgio žmonėms ir darbo vietoms, kurias naudoja daugiau nei vienas darbuotojas.
ErgoPrime, ErgoActive, ErgoElite ir ErgoBalance turi sėdynės gylio reguliavimą.
2. Juosmens atrama turi būti tinkamoje vietoje
Juosmens atramos paskirtis – remti apatinę nugaros dalį. Svarbu ne vien tai, kad kėdė turi „lumbar support“, bet ir tai, ar atramos padėtis bei spaudimo lygis tinka konkrečiam žmogui.
Skirtingi Ergonomicland modeliai naudoja skirtingus sprendimus: ErgoPrime turi dvigubą spyruoklinę juosmens atramą, ErgoActive – aktyvią juosmens atramos sistemą, ErgoElite – dinaminę juosmens atramą, o ErgoBalance – reguliuojamą atramą.
3. Atlošo mechanizmas svarbus judėjimui darbo metu
Ilgas darbas neturėtų reikšti visą dieną išlaikomos vienos fiksuotos pozos. Todėl ergonominėje kėdėje svarbus mechanizmas, leidžiantis keisti atlošo kampą ir kūno padėtį.
Sinchroninis mechanizmas leidžia sėdynei ir atlošui judėti suderintai. Savaiminio svorio mechanizmas, kaip ErgoBalance, dalį pasipriešinimo pritaikymo atlieka pagal naudotojo svorį.
4. Porankiai turi padėti, o ne trukdyti
Porankiai turėtų būti tokioje padėtyje, kad rankos galėtų atsiremti be pečių kėlimo, tačiau kėdę vis tiek būtų galima privažiuoti pakankamai arti prie stalo.
3D ar 8D porankiai suteikia daugiau galimybių pritaikyti jų aukštį ir padėtį. ErgoPrime ir ErgoActive turi 3D porankius, ErgoElite – 8D.
5. Sėdynės tipas turi atitikti jūsų komforto poreikį
Ilgai sėdint vieniems žmonėms patogesnė minkštesnė formuoto porolono sėdynė, kitiems – pilnai tinklinė, vėsesnė konstrukcija.
ErgoPrime turi formuoto porolono sėdynę ir tinklinį atlošą. ErgoActive yra pilnai tinklinė.
Ilgam darbui svarbiau ne viena „ergonominė funkcija“, o visuma: sėdynės gylis, tinkama juosmens atrama, porankiai, mechanizmas ir jums tinkantis sėdynės tipas.
Kuris Ergonomicland modelis tinkamiausias ilgam darbui?
ErgoPrime – universalus pasirinkimas
ErgoPrime yra pagrindinis modelis, kai norima universalaus sprendimo ilgesniam darbui. Formuoto porolono sėdynė suteikia minkštesnį pojūtį, tinklinis atlošas padeda ventiliacijai, o reguliuojamas sėdynės gylis ir kiti nustatymai leidžia kėdę tiksliau pritaikyti žmogui.
ErgoActive – kai svarbi ventiliacija
ErgoActive geriausiai tinka žmonėms, kurie nori pilnai tinklinės konstrukcijos. Tai ypač aktualu šiltesnėje patalpoje arba tiems, kuriems porolono sėdynė ilgiau sėdint atrodo per šilta.
ErgoElite – kai reikia maksimalaus reguliavimo
ErgoElite skirta žmonėms, kuriems svarbus platesnis individualaus reguliavimo diapazonas: 8D porankiai, 3D galvos atrama, dinaminė juosmens atrama, sėdynės gylis ir aukštesnės klasės konstrukcija.
ErgoBalance – paprastesniam mechanizmo prisitaikymui
ErgoBalance turi savaiminio svorio mechanizmą, kuris gali būti patogus žmonėms, nenorintiems dažnai rankiniu būdu reguliuoti atlošo pasipriešinimo.
Ar viena ergonominė kėdė išsprendžia ilgo sėdėjimo problemą?
Ne. Net ir labai gerai sureguliuota kėdė nepakeičia judėjimo. Darbo dienos metu verta keisti padėtį, atsistoti, trumpai pajudėti ir, jei įmanoma, kaitalioti sėdimą ir stovimą darbą.
Ergonominė kėdė turi padėti geriau prisitaikyti prie žmogaus ir darbo vietos, tačiau ji nėra priežastis visą dieną likti vienoje padėtyje.
Kaip patikrinti, ar kėdė tinka ilgam darbui?
- Patikrinkite, ar sėdynės aukštis leidžia stabiliai remtis kojomis.
- Įvertinkite, ar sėdynės gylis neper didelis ir ne per mažas.
- Sureguliuokite juosmens atramą pagal savo nugarą.
- Patikrinkite, ar porankiai leidžia atpalaiduoti pečius.
- Išbandykite mechanizmą ne vien vertikalioje, bet ir atsilošimo padėtyje.
Ar laboratoriniai bandymai svarbūs?
Taip, nes jie suteikia objektyvios informacijos apie konkrečius konstrukcijos ar ergonominius parametrus. Tačiau svarbu žinoti, kokia tiksliai bandymo apimtis buvo atlikta.
Ergonomicland pagrindiniams modeliams nurodo konkrečius SGS atliktus EN 1335 ir ANSI/BIFMA X5.1 bandymus bei jų PASS rezultatus. Daugiau informacijos: Kokybė, laboratoriniai bandymai ir standartai.
Galutinė rekomendacija
Universaliam ilgesniam darbui – ErgoPrime. Jeigu norite pilnai tinklinės kėdės – ErgoActive. Jeigu svarbiausia maksimalus individualus reguliavimas – ErgoElite. Jeigu norisi savaiminio svorio mechanizmo – ErgoBalance.
Visus modelius galite palyginti puslapyje Kėdžių palyginimas.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kokia ergonominė kėdė geriausiai tinka 8 valandų darbui?
Nėra vieno modelio, kuris tiktų visiems. Ilgam darbui svarbiausia platus reguliavimo diapazonas, tinkamas sėdynės gylis, juosmens atrama, porankiai ir mechanizmas. Ergonomicland universalia rekomendacija būtų ErgoPrime.
Ar pilnai tinklinė kėdė geresnė ilgam darbui?
Ne visiems. Ji geriau ventiliuojasi, tačiau daliai žmonių minkštesnė porolono sėdynė yra malonesnė. Komfortas priklauso nuo individualaus pojūčio ir kėdės pritaikymo.
